こんにちは❗️
ユウスケです😃
最近、ギターを弾いていると、腕の筋力が落ちてきていることを痛感してます💦
昔よりも練習する時間がとれないだけでなく、単純に運動不足なので二の腕がすぐに筋肉痛になっちゃいます🤣
そこで、筋トレグッズを買いました笑
全体的に筋肉不足ですが、とりあえず腕の筋肉を鍛えたいと思います❗️
脱三日坊主を目指すユウスケなのでした🏋🏻♂️
こんにちは❗️
ユウスケです😃
最近、ギターを弾いていると、腕の筋力が落ちてきていることを痛感してます💦
昔よりも練習する時間がとれないだけでなく、単純に運動不足なので二の腕がすぐに筋肉痛になっちゃいます🤣
そこで、筋トレグッズを買いました笑
全体的に筋肉不足ですが、とりあえず腕の筋肉を鍛えたいと思います❗️
脱三日坊主を目指すユウスケなのでした🏋🏻♂️